Медиахолдинг Rambler&Co и бренд декоративной косметики Arive Makeup провели совместное исследование и выяснили, как россиянки понимают заботу о себе и что предпочитают дарить близким в праздники. Результаты опроса показали, что понятие «забота о себе» за последние годы расширилось и теперь подразумевает баланс в разных сферах жизни.
Для 19 процентов респонденток забота о себе выражается в покупках декоративной косметики, средств для ухода, приятных мелочей без повода или обновлении гардероба. Еще 16 процентов участниц опроса ассоциируют заботу о себе с полноценным сном, а 14 процентов — с уходовыми процедурами, бьюти-ритуалами и макияжем. Прогулки на свежем воздухе предпочитают 13 процентов опрошенных, возможность побыть наедине с собой важна для 11 процентов. Спортом и другой физической активностью занимаются 10 процентов девушек, встречи с близкими и друзьями выбирают 9 процентов, а саморазвитию и обучению уделяют время 8 процентов опрошенных.
При этом 31 процент опрошенных признались, что хотели бы уделять заботе о себе больше времени. Еще 38 процентов вовсе не успевают многое из запланированного. Четверть респондентов (23 процента) уверены, что им достаточно времени на себя. Лишь 8 процентов поставили заботу о себе в приоритет и посвящают этому все свободное время.
Макияж, согласно опросу, стал для россиянок не только способом самовыражения или инструментом, подчеркивающим естественную красоту, но и частью заботы о себе. Большинство (24 процента) наносят макияж в обычный день без особого повода, просто чтобы порадовать себя. Еще 23 процента делают это по праздникам, когда хочется добавить ярких акцентов. Для 17 процентов девушек макияж помогает почувствовать уверенность перед важным днем, а 16 процентов используют косметику для поднятия настроения. Среди других причин — период перемен и новых этапов в жизни (7 процентов), желание замедлиться и посвятить время себе (5 процентов), эксперименты с образом (4 процента) и моменты усталости (4 процента).
Исследование также показало, что в праздники россиянки чаще думают о близких, чем о себе. Так, 57 процентов опрошенных предпочитают дарить подарки родным и друзьям. Почти для четверти (23 процента) важно сделать презент самой себе. Пятая часть (20 процентов) хотят получать подарки от других.
Самым популярным подарком для близких стали сладости и вкусная еда — их выбирают 28 процентов девушек. На втором месте оказался совместный досуг (26 процентов), что особенно актуально при насыщенном темпе жизни, когда встретиться с близкими удается только в праздники. Также россиянки часто дарят товары для дома и технику (15 процентов), косметику и бьюти-средства (13 процентов), различные аксессуары (10 процентов) и цветы (8 процентов).
Руководитель коммуникационного управления бренда Arive Makeup Алина Купорова отметила, что для современных девушек забота о себе включает баланс образа, эмоций и внутренней гармонии. «В насыщенном ритме жизни важно собирать свою "систему самоподдержки", которая объединяет разные области: сон, спорт, макияж и те самые 15 минут тишины с любимой музыкой. Эти ритуалы помогают создать фундамент для сохранения внутреннего баланса», — пояснила представитель бренда.
